انواع قندهای مصنوعی در صنایع
قندهای مصنوعی یا شیرینکنندههای مصنوعی، ترکیباتی هستند که شیرینی بسیار بالایی دارند اما کالری کمی دارند یا اصلاً کالری ندارند. این شیرینکنندهها در صنایع غذایی، نوشیدنیها و برخی داروها به عنوان جایگزین شکر استفاده میشوند. دلایل استفاده از شیرینکنندههای مصنوعی متنوع است؛ از جمله کاهش کالری دریافتی، کنترل قند خون در افراد دیابتی، بهبود طعم محصولات و کاهش پوسیدگی دندان.
انواع اصلی شیرینکنندههای مصنوعی
- آسپارتام (Aspartame):
- یکی از پرمصرفترین شیرینکنندههای مصنوعی است.
- حدود 200 برابر شیرینتر از شکر است.
- در محصولات بدون قند، نوشابههای رژیمی و آدامسها استفاده میشود.
- ساخارین (Saccharin):
- یکی از قدیمیترین شیرینکنندههای مصنوعی است.
- حدود 300 برابر شیرینتر از شکر است.
- ممکن است طعم تلخی داشته باشد.
- آسهسولفام پتاسیم (Acesulfame potassium):
- بسیار شیرین است (حدود 200 برابر شیرینتر از شکر) و حرارت را تحمل میکند.
- در نوشابههای رژیمی، محصولات پخته شده و برخی دسرها استفاده میشود.
- سوکرالوز (Sucralose):
- از شکر طبیعی ساخته میشود و حدود 600 برابر شیرینتر از شکر است.
- در بسیاری از محصولات غذایی و نوشیدنی استفاده میشود.
- نئوتام (Neotame):
- بسیار شیرین است (حدود 7000 تا 13000 برابر شیرینتر از شکر) و طعم آن شبیه آسپارتام است.
- در محصولات لبنی کمکالری و برخی دسرها استفاده میشود.
- استویا (Stevia):
- یک شیرینکننده طبیعی است که از گیاه استویا استخراج میشود.
- بسیار شیرین است و کالری کمی دارد.
- در محصولات ارگانیک و طبیعی استفاده میشود.
مزایای استفاده از شیرینکنندههای مصنوعی
- کاهش کالری: کمک به کنترل وزن و کاهش خطر چاقی.
- کنترل قند خون: مناسب برای افراد دیابتی.
- بهبود طعم محصولات: بدون افزودن کالری، طعم محصولات را بهتر میکند.
- کاهش پوسیدگی دندان: از آنجا که باکتریهای دهان نمیتوانند از آنها استفاده کنند، خطر پوسیدگی دندان را کاهش میدهند.
مضرات احتمالی استفاده از شیرینکنندههای مصنوعی
- اثرات جانبی: برخی افراد ممکن است به شیرینکنندههای مصنوعی حساسیت نشان دهند و علائمی مانند سردرد، تهوع و نفخ را تجربه کنند.
- بیماریهای مزمن: برخی مطالعات نشان میدهند که مصرف زیاد شیرینکنندههای مصنوعی ممکن است با افزایش خطر برخی بیماریها مانند دیابت نوع 2، بیماریهای قلبی و برخی انواع سرطان مرتبط باشد، اما این ارتباط هنوز به طور کامل اثبات نشده است.
نکته مهم: اگر قصد دارید از شیرینکنندههای مصنوعی استفاده کنید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
آیا میخواهید در مورد یک شیرینکننده خاص اطلاعات بیشتری کسب کنید؟ با مشاوران بخش فنی ما در تماس باشید .
لطفا توجه داشته باشید که این مقاله صرفاً جنبه اطلاعرسانی دارد و برای تشخیص و درمان بیماریها نباید به آن استناد کرد.
فرسان شیمی وارد کننده ساخارین و آسپارتام و سوکرالوز ، ارائه دهنده بهترین قیمت ساخارین در کشور.
برای مشاوره خرید ساخارین و دریافت آنالیز ساخارین با ما در تماس باشید.