پوست، بزرگترین عضو بدن و اولین سد دفاعی ما در برابر عوامل خارجی است. مراقبت از پوست نه تنها به زیبایی ظاهری، بلکه به سلامت کلی بدن نیز کمک می‌کند. در ادامه، نکات مهمی را برای سالم نگه داشتن پوست ارائه می‌دهیم: روتین مراقبت از پوست پاکسازی روزانه: دو بار در [...]